2018-04-10から1日間の記事一覧

寒天ダイエットの失敗例

スタジオからこんにちは。寒天ダイエットで失敗する方は、たくさん寒天を食べる方のようです。ですから寒天ダイエットをするなら、寒天の食べすぎに気をつけると良いでしょう。低カロリーで食物繊維が豊富な寒天を食べて満腹にすることにより、米や肉とい…