2018-10-28から1日間の記事一覧
スタジオからこんにちは。 どうやら腹部式呼吸ダイエットというのは、「お腹が空いた」という空腹感を和らげることでダイエットをはかるものの様です。 楽しみながら腹部式呼吸ダイエットをやってみたいですね。 とりあえず、ご飯を食べるときは腹部式呼吸ダ…
スタジオからこんにちは。 どうやら腹部式呼吸ダイエットというのは、「お腹が空いた」という空腹感を和らげることでダイエットをはかるものの様です。 楽しみながら腹部式呼吸ダイエットをやってみたいですね。 とりあえず、ご飯を食べるときは腹部式呼吸ダ…
