クッキーダイエットのクッキーの作り方

スタジオからこんにちは。

また、ココアを使ったクッキーダイエットのクッキーの作り方もあります。
通常のクッキーは、小麦粉、バター、砂糖、卵を混ぜ合わせて作りますが、クッキーダイエットに用いるダイエットクッキーは、通常のクッキーの材料におからなどを混ぜます。
そのような方は、クッキーダイエットに用いるクッキーを、作り方を参考にして手作りするのではなく、通販でダイエット用クッキーを買うのも良いのではないでしょうか。
クッキーダイエットに用いるクッキーの作り方には、おからではなく、豆乳を用いる作り方もあります。
ココアにはポリフェノールがたっぷりと含まれているので、クッキーダイエットのクッキーの作り方に用いて食べれば、美容効果も得られます。
試行錯誤しながらクッキーダイエットに用いるクッキーの作り方を覚えるのも、また、楽しいものです。

あなたがやり残したことは何かありますか？