2009-05-12から1日間の記事一覧

チアシードの食べ方

何しろ、チアシードと言うのは植物の種子、直径1ミリ位の楕円形をしています。ようするに、他の野菜と同じで、チアシードも家族みんなで食べるといいみたいです。その逆で、チアの元になっているのが種であるチアシードなんですよね。日頃からチアシード…