体重計で体脂肪率を測定すると27%と出ました。 この計算方法は、体脂肪率が世間に浸透するまで使われていたようです。体脂肪率に関する様々な情報がネット上に寄せられていて、それに関する計算方法も多数公開されています。 ただ、ＢＭＩと呼ばれる肥満度を…