スタジオからこんにちは。 まあ確かに、楽して太るのは簡単ですが、楽して痩せるのは難しいもの。 ただ、せっかく高価なダイエットマシーンを買ったんだからと言って、もうふらふらになる位までいきなり頑張るというのは絶対NG。 例え1週間や10日で体重や体…