ヨーグルトダイエットに成功した山田花子

スタジオからこんにちは。

ヨーグルトダイエットは、山田花子さんがダイエットに成功したこともあって、ますます人気のダイエット方法になっていますね。
このヨーグルトダイエットでは、昼食と夕食は普通に食事ができるのが嬉しいですね。
山田花子さん、旦那さんのためによく頑張りましたね。
ヨーグルトダイエットだけであれば、もう少し低い結果になっているのかもしれませんが、それでも体脂肪率の減少はすごいですね。
お酒もヨーグルトダイエットをしている時は全く禁止ではなく、ビールやワインなら1杯程度なら大丈夫とのこと。
山田花子さんの実践したヨーグルトダイエットの方法はとても簡単で朝食に電子レンジで30秒ほど温めたヨーグルトを食べるだけ。
山田花子さんが行ったのはヨーグルトを温めて食べるホットヨーグルトダイエット

あなたがやり残したことは何かありますか？